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学会科比的这招投石问路,假动作骗过对方,高点投球得分

在运球时能掌握节奏和距离是一件非常重要的事情,运球就是为了突破,为了过人,可以改变运球的方向和速度,也可以做很多假动作,只有我们的反应速度大于对方,过人就可以是一件很轻松的事情。今天就介绍几招花样,过人方法。第1周的名字听起来就很花叫蝴蝶穿花。在出招之前,左脚先向左迈出一步,离左脚的脚尖不用太远,中间隔个10厘米就可以了。

左手往地上运球,做这个动作的同时,双脚要向右张开跳起。左脚率先落地,右脚向右飞快跨出,同时做胯下运球,把球运给右手。右手运球时,身体做一个大幅度的拉弓右转,动作要快,右手掌运球的右侧,右臂紧紧夹住腰部,眼睛要狠狠地盯住对方,在气势上压倒对方也很重要。再来一个同样的换手运球过人,动作利落,干脆要向刀切豆腐一样。

投篮时看到篮下有对方球员防守,就赶紧右脚跨进,急踩刹车,左脚接着跨到右脚旁,身体坐屈膝投篮状,对方会被诱惑,这时候急停投篮姿势后撤做跳投,动作要快趁对方还没有从上一个防守动作反应过来,投他个一个措手不及。第2招就投石问路,打篮球的人都知道篮球里有一项规定,接球后只能运一次球。

停球后就不能再运球了,不然就算做两次运球。而科比针对这个规则研究了一招投石问路,先运球,然后做一个假跳投,再次运球。看起了中间是停球了,但它的本质是换手运球,不算破坏规则。学习这一招在正式打比赛中很有作用。第1步先把左脚抬起来,一边运球一边向防守球员的左肩位置前跳,这个动作有点假装右切的感觉。

右脚着地以后,刹车低头,眼睛看向他的脚跟处。压低整体重心,左手假装要停球,突然之间头像上抬,假装要做急停跳投,动作不错,但是姿势要摆出来。最早的重点就是在这个过程中,左手并没有碰球,一直是右手运球,然后快速把球换到左边。这时候动作已经成功一大半了。防守球员必定会被之前的假跳投唬住,重心向上浮起,趁这个机会左切。

左脚踏入限制区,如果前面的路被补位者给堵住了,就高高跳起,用高点投球法得分。这个都是特别考验左右手的运球技能,很多人做假动作时,我会控制不了自己的手,时机没到就用左右手触球,如果这样做就完蛋了,跳投的动作必须要做完了。科比的功力我们难以比较,如果技术不到家,不建议在场上使用这招投石问路。

文章来源:李玉刚被女友人喂食

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